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一番簡単な野菜のオーブン焼き~残り野菜を余すことなく使い切る~

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なさんこんにちは。ayummistです。最近いきなり寒くなり、そのせいで体調を崩し、

ちょ地球!!!

ということで地球に対する若干の怒りを感じていたのですが、諦めて暖房をつけましたw



このブログは、共働き子育て中の激務を戦う夫婦の戦記です。どうぞ宜しくお願いします。

一番簡単な野菜のオーブン焼きの作り方

【材料】

・ズッキーニ1本

・トマト(小さめ)3個

・まいたけ パック半分くらい

・焼き豚もしくはブロックベーコン 200gくらい

・オリーブオイル 大さじ2.5くらい

・塩コショウ 適量

【作り方】

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1 ズッキーニは輪切り、トマトと焼き豚(ベーコン)は一口大に切り、まいたけは手でちぎって食べやすい大きさにする。

2 耐熱皿に素材をなるべく重ならないように並べ、オリーブオイルをまわしかけ、塩コショウを振って、180度のオーブンで20~25分くらい焼く。

野菜のうま味がぎゅっと詰まったオーブン焼き。

これめっちゃ美味しくて、野菜ばっかりなのに子どもがたくさん食べました。今日のメインはこれでOK!いろんな野菜でアレンジできますよ~

 

オーブンを持ってない方は、魚焼きグリルでもできます。中火で20分くらい焼いてください。

オーブントースターでもできます。たぶん(適当)

持っておくと便利な調味系塩コショウ

普通の塩コショウでも十分美味しいのですが、クレイジーソルトみたいなハーブソルトや、バーベキュー系、辛い系など、ふりかけるだけで美味しい!ってやつを持っておくと便利です。

今回は行きつけのスーパーで買ったやつを使いました。ウマイ!

実はオーブントースターを持ってない件

うち、オーブントースターないんですよ。何故かというと、キッチン戸棚に収納スペースがないから、今のところ持ってない。

「それ大丈夫なの?食パンとかどうやって焼くの!?」→魚焼きグリルで焼いてます

「焦げないの!?」→焦げます

っていうわけで、最近買おうと思ってます(こだわっているわけではない。笑)。

インスタもみてね~

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